전 체 보 기 747

채소 많이 섭취시 소금도 많이, 자죽염에 유의

세포에서 칼륨이 내압 (내부에서 외부로의 압력) 의 기능을나트륨이 외압 (외부에서 내부로의 압력) 의 기능을 한다고 합니다.즉.. 채소를 많이 먹으면 칼륨도 많이 섭취하게 되므로, 그에 맞게 나트륨도 섭취를 해야 균형을 이룬다고 볼 수 있죠. 그 외에도 소금을 적절히 섭취해야 하는 이유는 여러가지 있습니다만... 이 글에서는 이 정도만... 채식하시면서 저염식까지 하는 분들 있는데... 아주 그릇된 식사법입니다. 좋은 소금과 장(간장, 된장, 고추장) 을 통해 염분을 적절히 섭취해야 합니다. 물론 정제소금은 좋지 않으므로 외식이나 가공식품, 마트에서 파는 식품등은 자제하는게 좋겠죠. * 적는 김에 하나 더 적습니다. 자죽염이 되려면... 송진으로 폭발시키는 과정이 필요한데 여기서 화학물질이 쓰인다는 얘기..

흑점 폭발의 영향, 예보/경보 확인 및 SMS로 받는 방법

문득 떠올라서 간단히 적어둡니다. 대강 알고 있는거라 부정확한 정보가 포함될수 있습니다. 흑점 폭발의 영향흑점 폭발시에 인력, 자기장에 영향을 주며, 강한 방사선이 나올수 있습니다. 지진에도 영향이 있을수 있고, 비행중이라면 강한 방사선에 노출될수도 있습니다. 무선통신, GPS 등에도 영향을 줄 수 있으며... 여러 다른 상황과 안좋게 맞물린다면... 선박, 비행, 열차의 사고 원인이 될수도 있겠죠. 이런 것들을 고려하여 여행전에 알아보거나할... 조심스러운 분은 드물겠지만 혹시나 관심이 있다면 해당 예보/경보를 확인할 수 있는 방법이 있습니다. 어쨌건... 뉴스에 나올 정도로... 흑점 폭발이 심하다는 기간이 있다면... 여행을 자제하면 좋긴 좋겠죠. 꼭 그렇지 않더라도... 지금의 대한민국은... 기..

불후의 명곡. 이영훈편 (2015.0215) 후기 - 다비치, 문명진 '세월가면'

불명 이영훈 편은 전에도 있지 않았을까? 하는 추측이 듭니다. 아주 아주 높게 평가받는 분이죠. 저는 전문적인 평가를 할 지식은 없고 그냥 듣는 입장에서는 제게도 물론 아주 좋은 곡들이 있지만... 특별하다고 까지는 느끼진 못하네요. ※ 추후 링크 동영상이 막힐 가능성이 높습니다. 동영상 안보여도 양해해주세요. 다비치 '이별이야기'요새 신보 반응이 좋죠. 앨범 이름이 다비치 Hug 인데... 헝가리가서 사진찍어서.. 뭐 나름 센스가 있어도 보였는데요.소속사 바뀌면서... 뭔가 곡들에 음악성이 실렸으면 하고 기대했지만... 전혀...걸출한 보컬 이해리에 걸맞는 음악성도 받쳐주는 곡들이 있으면 좋겠는데... 강민경의 목소리도 부드럽고 아주 좋죠. 아주 좋긴 하지만... 흔한 목소리라 저는 특별함을 느끼진 못..

서평 <나도 영어 잘하고 싶다> 가볍게 보기 괜찮은 기본 동사 책

나도 영어 잘하고 싶다 - 심재경 글 그림/두앤비컨텐츠(랜덤하우스코리아) 영어 공부할때.. 기본 동사를 익히는게 중요하다고 하더군요. 이 책은 기본 동사들이 만화로 설명이 되어 있어서... 따분하지 않게 보기 좋습니다. 만화도 꽤 재미있고^^ 예문들도 전반적으로 내츄럴한 영어로 느껴졌습니다. 만화로 되어 있다보니... 그림을 통한 설명이 가능하여 동사가 실제 어떤 느낌의 그림인지... 볼 수 있다는 점이 가장 큰 장점인 거 같습니다. 위에 잘 보이시나요? GET에 대한 개념을 잡는데 도움이 많이 되었어요^^ 조금 아쉬운 점이 있다면 특정 동사에 대해서는 이 동사의 여러뜻중에 가장 기본 뜻은 요 뜻이다~ 라고 얘기하고 있는데... 그거보다는 다른 뜻이 기본으로 봐야 하는 케이스가 몇 개 띄었다는 거에요. ..

[영단어] swinger 뜻, 유래

오늘 읽은 글에 swinger [스윙어] 라는 단어가 나왔는데요. 그 유래가.. 문득 이게 아닐까 떠오른게 있어서 글을 적어봅니다. 우선 뜻부터 살펴보고, 유래는 마지막에 얘기할께요. 영영사전 몇개에서 옮겨봅니다. 1. someone who is fashionable and goes to a lot of parties --- old-fashioned informal 2. someone who has sexual relationships with many people, especially someone who exchanges sexual partners with other people Swingers are people who are married or in a long-term relationship ..

(발음 비교) won't, want [w/ youtube]

You can see the difference in pronunciation between "won't" and "want" in a youtube.잘 설명해주시네요! won't [wount] / want [want] 따라해보니... 굳이 한글로도 적어보자면 ... 이런 분위기네요. won't : 우오~운~트 * 운 부분은 굳이 발음하려기보다는 입을 오무리면서 자연스럽게 나오게~ ( 워온트 처럼... 워오를 이어 발음하려면 잘 안되네요 ) want : 워아안~트 (볼드체 부분을 크게 소리내는거 같아요) ~.~ 방문해주셔서 감사해요. 글이 괜찮았다면 아래 ♥ 공감 버튼 눌러주실수 있을까요? ^^ 로그인 필요없음 ~.~

대박나면 지르자 - (인티앰프) 심오디오 250i

이런 쓰잘데없는 포스팅을 ㅎㅎ이런 wish list item 을 적어보면.. 괜히 기분은 좋아진다. ㅋ 앰프를 마란츠 Pearl Lite 를 쓰고 있었고 스피커 PMC DB1 Gold 를 그 이후에 영입했다. PMC 스피커는 강력 추천입니다. 많이 들어보고 골랐는데요... ▶ 소리가 자연스러운 바탕에서 ▶ 예쁘고 부드러우면서도 똘망똘망한 소리가 알알이 들어오는 느낌 같은게 있구요.▶ 드럼 같은 소리도 통통 이쁘게 잘 들려줍니다. ▶ 그리고 저역, 중역, 고역 밸런스가 아주 좋습니다. 어떤 장르에서도 다 좋습니다.▶ 매칭하기에 따라 저역대도 꽤 좋습니다. 북셀프라 저역이 완전 몸으로 오는 건 아니지만... 꽤 느껴집니다. 북셀프라는 건 고려했을때는 전혀 부족함이 없구요. 만약 PMC 톨보이를 들인다면.....

(추천음악) (새벽에 어울리는) 소영이 - 새벽

잔잔한.. 지극히 평범하다고 할 수도 있는 곡인데요. 노래 마지막 부분이 좋습니다. 별 뜻 없고 그냥 새벽이잖아.. 여러가지 느낌이 담겨있죠. 공감이 충분히 가는... 이 부분은 멜로디, 느낌 모두 좋고, 여운도 꽤 짙죠... 새벽에 들으면 더 좋더군요 잘들으셨나요? 음원 서비스 이용하시는 분들은 (가급적 이용합시다!) 좋아요 스트리밍 다운로드 해주시면 뮤지션분에게 조금이나마 힘이 되지 않을까요? :)바른음원 협동조합에도 관심 가져주시면 좋겠구요^^ ~.~ 방문해주셔서 감사해요. 글이 괜찮았다면 아래 ♥ 공감 버튼 눌러주실수 있을까요? ^^ 로그인 필요없음 ~.~

탐색기 프로그램 추천 "Windows Double Explorer" (탐색기 대용, 토탈커맨더 대용, flyExplorer 대용)

창 2개가 지원되는 탐색기를 원하는 분이 계실겁니다. 그 이유때문에 flyExplorer나 토탈커맨더 쓰시는 분들 많을겁니다. (물론 토탈커맨더는 그 외 기능이 너무... 많지만...) 그런데 flyExplorer는 꾸준히 업데이트가 나오진 않구요. 일부 기능이 불안정적입니다. 열었던 폴더를 기억하도록 옵션 선택을 해두어도... 기억을 제대로 못하는 등... 그래서 저번에 컴 새로 설치후에 아예 flyExplorer는 설치를 안했었어요. 음악파일들 새로 정리하려고 4TB 하드를 새로 샀는데요. 이럴때 윈도우가 2개 있으면 좋거든요... 그래서 flyExplorer 말고 뭐 없을까... 검색을 해보았습니다. 이럴때... 구글링 검색어는... 이런식으로 하면 됩니다. total commander altern..